Tatilde yeme içmeyi abartanlara tavsiyeler

Tatilde yeme içmeyi abartanlara...

19 Temmuz 2022, 20:13 0 Yorum

Tatil dönemlerinde rutin beslenme düzeninin değişmesi tartıda ani kilo değişikliklerine sebep olabilir. Tatil sonrasında vücutta ödemin de görülebileceğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Başak İnsel Aydın, tatil sonrasında eski forma kavuşmak için 10 tavsiyede bulundu.

Katarakttan korkmayın!

Katarakttan korkmayın!

13 Temmuz 2022, 14:41 0 Yorum

Dünyada her yıl 25 milyon kişinin katarakt olduğunu hatırlatan Op. Dr. Tuncay Sezgin, hastalığa yakalananların hiç bir endişeye kapılmadan görme kaybından kolay bir operasyonla kurtulabileceğini söyledi.

"Yoğun sıvı kaybı baş ağrısı...

12 Temmuz 2022, 20:27 0 Yorum

Trakya Üniversitesi (TÜ) Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Dr. Öğretim Üyesi Merve Pehlivan, yaz aylarında farkında olmadan yoğun sıvı kaybı yaşanabildiğini, bu durumun baş ağrısı ve mide bulantısı gibi rahatsızlıklara yol açtığını söyledi.

Hipertansiyon hastalarına 'düzenli ilaç' uyarısı

Hipertansiyon hastalarına “düzenli...

11 Temmuz 2022, 14:58 0 Yorum

Trakya Üniversitesi (TÜ) Kardiyoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Servet Altay, yaz aylarında hipertansiyona bağlı hastalıkların ve ölümlerin önüne geçmek için bazı tedbirlerin alınması gerektiğini söyledi.

Bayramda Kırmızı Et Tüketimine Ilişkin Bilgilendirme:

Bayramda Kırmızı Et Tüketimine...

09 Temmuz 2022, 16:41 0 Yorum

Medipol Mega Üniversite Hastanesi Gastroenteroloji Bölümünden Prof. Dr. Vedat Göral: "Kurban Bayramı'nda kırmızı et tüketimi miktarı ve sıklığı artıyor. Etin fazla tüketilmesi, mide, karaciğer ve pankreası yorar. Bol tuzlu, yağlı kavurmalar olan bayram kahvaltıları ve özellikle akşamları toplu sofralardaki ağır yemeklerden kaçının"

Yazın Su Içmemek Sıcak Çarpması Sebebi

Yazın Su Içmemek Sıcak Çarpması...

06 Temmuz 2022, 00:05 0 Yorum

Sağlıklı bir yetişkinin günlük su ihtiyacı ortalama olarak kilo başına 30 ml’dir. Ortalama 60 kilo olan birinin metabolizmasının işlevi için günlük tüketmesi gereken suyun 1,8 litre olduğunu hatırlatan Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Başak İnsel Aydın, “Bu miktar cinsiyet, yaş, kronik durum ve fiziksel aktivite gibi faktörlere bağlı olarak değişkenlik gösterebilir. Özellikle yaz aylarında sıcak havanın etkisiyle terlemenin fazlalaşması sonucu vücuttan atılan su miktarı artar. Bu nedenle yaz mevsiminde su tüketimi daha da önem kazanır. Fazla su kaybı durumunda vücut ısısı kontrol edilemeyerek yükselir ve hipertermi yani sıcak çarpmasına neden olabilir” hatırlatmasında bulundu.

banner933
Haftalık veriler açıklandı: Vakalar iki katına çıktı

Haftalık veriler açıklandı:...

05 Temmuz 2022, 12:13 0 Yorum

Sağlık Bakanlığı'nın haftalık COVID-19 verilerine göre, 27 Haziran-3 Temmuz'da 57 bin 113 kişinin testi pozitif çıktı, 25 kişi yaşamını yitirdi

Erken teşhis hayat kurtarır

Erken teşhis hayat kurtarır

04 Temmuz 2022, 11:30 0 Yorum

Büyükşehir tarafından Anne Şehir Sağlıklı Yaşam Programı içinde yer alan katılımcılara sağlık taraması gerçekleştiriliyor

Yukarı Çık

banner376

banner375

banner377

banner981

banner1119