banner1100
Ramazan'da Her Gün Pide Tüketilmemeli

Ramazan’da Her Gün Pide Tüketilmemeli

20 Mart 2023, 10:26 0 Yorum

Ramazan ayı, beslenme düzeninin değiştiği ve açlık süresinin arttığı bir dönemdir. Ramazan ayı boyunca yeterli ve dengeli beslenerek kilo yönetiminin de kontrol edilebileceğinin altını çizen Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, “İftar sofralarının vazgeçilmezi olan pide tüketimi önemli. Ramazan ayı boyunca haftada en fazla 3-4 gün pide tüketilmeli ve miktarı avuç içi ölçüsünü aşmamalı. 1 avuç içi büyüklüğündeki pide 1 dilim ekmek ve 1 tatlı kaşığı yağ içeriyor. Ramazan döneminde elbette pide tüketilebilir ama miktara dikkat edilmeli” açıklamasında bulundu.

Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan Emet'e Bor Karbür Tesisi Müjdesi

Cumhurbaşkanı Erdoğan’dan...

19 Mart 2023, 19:46 0 Yorum

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Kütahya’nın Emet ilçesinde 5 bin ton üretim kapasiteli yeni bir bor karbür tesisi daha kuracakları müjdesini verdi.

7 Köyde de 310 Kalıcı Konut İnşa Çalışmasına Başlandı (VİDEOLU HABER)

7 Köyde de 310 Kalıcı Konut...

19 Mart 2023, 12:30 0 Yorum

- “Diğer illerimizde de önümüzdeki günlerde tüm ihalelerimiz tamamlanarak kalıcı köy evi inşaatlarına başlayacağız”

Gölcük'ten Depremzedelere Yardımlar Sürüyor

Gölcük'ten Depremzedelere Yardımlar...

19 Mart 2023, 12:25 0 Yorum

Deprem felaketinin ardından bölgeye yardım ulaştırmak için tüm imkanlarını seferber eden Gölcük halkı, Gölcük Belediyesi aracılığıyla afetzedelerin yaralarına merhem olmaya çalışıyor.

Binlerce Yaban Hayvanı Hayata Döndürüldü

Binlerce Yaban Hayvanı Hayata...

19 Mart 2023, 12:14 0 Yorum

Ormanya Yaban Hayatı Kurtarma ve Rehabilitasyon Merkezi, 2022 yılı içinde bin 265 yaban hayvanını tedavi ve rehabilite ederek, doğal yaşam alanlarına saldı.

Kartepeli Çocuklar İşaret Diliyle Tanıştı

Kartepeli Çocuklar İşaret Diliyle...

19 Mart 2023, 12:10 0 Yorum

Kartepe Genç Akademi bünyesinde eğitim gören çocuklara, empati yeteneklerinin geliştirilmesi amacıyla işaret dili eğitimi verildi.

banner933
GTÜ'lü Akademisyenlerin Deprem Raporu Kamuoyuna Sunuldu

GTÜ'lü Akademisyenlerin Deprem...

18 Mart 2023, 19:35 0 Yorum

GTÜ Mühendislik Fakültesi İnşaat Mühendisliği Bölümü akademisyenleri tarafından deprem bölgelerindeki faylanma, alt ve üst yapılarda meydana gelen hasarlar gibi deprem etkileri yerinde incelenerek, akademik çıktılar rapor halinde kamuoyuna sunuldu.

GÖLCÜK BELEDİYESİ DEPREMZEDELERE DESTEK OLMAYA DEVAM EDİYOR

GÖLCÜK BELEDİYESİ DEPREMZEDELERE...

18 Mart 2023, 19:30 0 Yorum

Kahramanmaraş merkezli yaşanan büyük felaketin ardından bölgeye yardım ulaştırmak için tüm imkanlarını seferber eden Gölcük halkı, Gölcük Belediyesi aracılığı ile depremzede kardeşlerinin yaralarına merhem olmaya devam ediyor.

Yukarı Çık

banner376

banner375

banner377

banner981