El hijyenimiz için el yıkanmasındaki sıklık sağlığımız için önemlidir. Hastalıkların yayılmasından ve hastalığın oluşmasından korur. Dokunulan her yüzeyde, hatta havada bile mikroplar bulunmaktadır. Gözle görülmeyen bu mikroplara karşı daima eller yıkanmalıdır.

     Temizlik ellerde başlar, birçok hastalık ellerimizden bize, ailemize ve arkadaşlarımıza kolayca bulaşabilir. Ellerimizi doğru yıkadığımız takdirde kendimizi ve çevremizi hastalıklardan koruyabiliriz. Özellikle sağlık çalışanlarının el hijyeni uygulamasına dikkat etmesiyle sağlık bakım hizmeti veren kuruluşlarda hastalıkların yayılımı engellenebilecektir. Unutulmamalıdır ki temiz eller sağlık sistemini daha güvenli hale getirecek, hayat kuracaktır.

Ellerimizi Nezamam Yıkamalıyız ?

• Her tuvalete gidişten sonra
• Ellerinizi çok kirli görürseniz hemen
• Yemek yemeden ve yemek hazırlamadan önce
• Kirli gıdalara, et, tavuk, balık, sebze, meyve dokunduktan sonra
• İşten evinize dönmeden önce, evinize vardıktan sonra
• Hapşırdıktan, öksürdükten, burun, kulak karıştırdıktan sonra
• Vücudunuzun herhangi bir kirli bölgesine dokunduktan sonra
• Vücudunuzdaki kesik veya yaralara dokunduktan sonra
• Gözünüze ve yüzünüze dokunmadan, makyaj yapmadan önce
• Her hangi tıbbi ilaç ve aplikasyon tatbikinden önce
• Hayvanları sevdikten ve dokunduktan (kafes, malzeme dâhil) sonra
• Hasta kişilere dokunduktan ve el tokalaştıktan sonra
• Para saydıktan ve çöplere dokunduktan sonra

Nasıl El Yıkamalıyız.?

Sıvı Sabun veya Dezenfektanlı sıvı sabun ile Ilık ve akan su altında iyice ıslatılarak
Sabunun iyice yayılması sağlanarak En az 15-20 saniye süresince
Ellerimizin üstü, altı, parmak araları, tırnak altları, avuç içi, dirsek hizaları iyice ovuşturulur.

Çok iyi bir şekilde sabun ve köpük gidene kadar durulanır.
Kağıt havlu ile veya şahsi havlu ile iyice kurulanır. Kurutma varsa iyice kurutulur.
Musluk kapatılarak, kagıt havluda kutusuna atılır.

Sağlık ve Gıda işinde çalışanlar ayrıca alkollü el dezenfektanı kullanmalıdır.